3 RECETTES DE SMOOTHIES AUX LÉGUMES POUR L’ÉTÉ

Coucou! Aujourd’hui je vais vous présenter 3 recettes gourmandes de smoothies il y en a pour tous les goûts faites-vous plaisir !

♡ Le smoothie au radis noir.

Ingrédients :

½ Radis noir

¼ de chou rouge

1 branche de céleri

Couper les légumes en plusieurs petits morceaux mixer le tout puis savourer bien frais !

♡ Le smoothie à la betterave.

Ingrédients :

1 pomme

1 branche de céleri

1 concombre

1 poignée de menthe fraîche

Couper les légumes et la pomme en plusieurs petits morceaux mixer le tout puis savourer bien frais !

♡ Le smoothie vert.

Ingrédients :

3 Pommes

1 branche de céleri

1/2 Concombre

1 laitue

Quelques feuilles d’épinards

Des glaçons

Couper les légumes, les fruits en plusieurs petits morceaux mixer le tout et savourer bien frais !